WEG VON - HIN ZU.
Coaching & Psychologische Beratung.
ARBEITSWEISE.
Logisch, einfach und einfühlsam.
In einer Welt, die sich immer schneller dreht und in den Herausforderungen oft nur oberflächlich betrachtet werden, habe ich eine Coaching-Methode entwickelt, die weit über einfache Problemlösungen hinausgeht. Meine Methode basiert auf der Überzeugung, dass wahre Veränderung nur dann entstehen kann, wenn wir die Tiefe eines Problems und die wahre Motivation hinter einer Vision erkennen.
Viele Menschen gehen davon aus, dass ihre Herausforderungen nur einen klaren Grund haben – aber in Wahrheit sind sie vielschichtiger. Ich helfe dir, alle Facetten deines Problems zu erkennen, damit du nicht nur an der Oberfläche arbeitest, sondern eine echte Lösung findest. Wir schauen auf das Warum hinter deinem Ziel und entwickeln eine tiefgehende Vision, die dich motiviert und dir Klarheit gibt. Wir beleuchten alle Aspekte deines Warums, damit du nicht nur weißt, was du willst, sondern auch tief verstehst, warum du es erreichen möchtest.
Was meine Coaching-Methode besonders macht, ist, dass wir nicht nur einfache Strategien anwenden – wir arbeiten an allen Ebenen deiner Herausforderung. Wir decken innere Blockaden, äußere Einflüsse, unbewusste Muster und fehlende Ressourcen auf, um eine nachhaltige Veränderung zu ermöglichen. Wir betrachten das Problem aus allen Perspektiven, sodass du die wahre Ursache erkennst und nicht nur Symptome behandelst.
Ich begleite dich dabei, deine tiefste Vision zu entwickeln und gehe gemeinsam mit dir den Weg, Hindernisse zu erkennen und neue, kraftvolle Strategien zu entwickeln. Es geht nicht nur darum, ein Ziel zu erreichen – es geht darum, einen Weg zu finden, der dich als Mensch weiterbringt und dein Leben ganzheitlich verändert.
Wenn du bereit bist, alle Facetten deines Problems zu betrachten und eine echte Lösung zu finden, dann lass uns diesen Weg gemeinsam gehen. Denn wahre Veränderung beginnt, wenn du dein Ziel nicht nur siehst, sondern es auch in der Tiefe verstehst und in deinem Leben umsetzt.
MEINE WERTE.
Herzensthemen wie BEZIEHUNGEN stehen im Zentrum meiner Arbeit. Die Beziehung zu dir - mit mehr Selbstbewusstsein und Selbstwert für dein Alltag und für wichtige Lebensentscheidungen. Oder die Beziehungen zu anderen - mit mehr Verständnis und Offenheit für ein gutes und vor allem besseres Miteinander. Mit Empathie erfasse ich deine Bedürfnisse und helfe dir, die zwischenmenschlichen Dynamiken in deinem Leben zu navigieren – sei es in Konflikten, Beziehungen oder Entscheidungen. Durch aktives Zuhören und klare Kommunikation entwickeln wir neue, gesunde Muster, die dich voranbringen und dir Stabilität verleihen. Ich bin deine verlässliche Unterstützerin, deine empathische Mut-Macherin und deine Mentorin. Gemeinsam entdecken wir deine Ressourcen und erschaffen fundierte Lösungen, die dein Leben nachhaltig positiv beeinflussen. Mit meiner authentischen und einfühlsamen Art begleite ich dich dabei, sowohl kleine als auch große Herausforderungen im Leben zu meistern und deinen Weg zu mehr Klarheit und Erfüllung zu finden.
GRUNDLAGEN
MEINER ARBEIT.
HUMANISTISCHE PSYCHOLOGIE.
Die humanistische Psychologie legt den Fokus darauf, dass jeder Mensch danach strebt, seine Bedürfnisse zu erfüllen und ein sinnvolles Leben zu führen. Sie geht davon aus, dass wir von Natur aus gut und auf Wachstum ausgerichtet sind. Wenn die Umstände stimmen, haben wir die Fähigkeit, unser volles Potenzial zu entfalten.
Alles ist mit einander verbunden - Körper & Geist.
POSITIVE PSYCHOLOGIE.
Die positive Psychologie beschäftigt sich damit, die positiven Seiten des menschlichen Erlebens besser zu verstehen und zu fördern. Sie erforscht, welche Faktoren dazu beitragen, dass Menschen glücklich, gesund und zufrieden sind, und wie sie ihre eigenen Stärken und Potenziale am besten entfalten können. Schwerpunkte liegen dabei auf Aspekten wie Wohlbefinden, Optimismus, Resilienz, Glück, Zufriedenheit, Dankbarkeit, Achtsamkeit und positiven sozialen Beziehungen. Die positive Psychologie geht über die bloße Behandlung psychischer Störungen hinaus und strebt danach, das Leben von Menschen insgesamt erfüllender und reicher zu gestalten.
Weg von - hin zur Fülle.
WAS LIEGT DIR
AM HERZEN?
Wünschst du dir mehr Glück und Erfüllung in deinem Leben und in deinen Beziehungen? Erlebst du immer wieder ähnliche, schmerzvolle Muster in deinen Beziehungen? Fragst du dich, warum du Verlustangst empfindest, sobald du Gefühle entwickelst? Denkst du über eine Trennung nach oder möchtest du nach einer Trennung dein Herz heilen? Fühlst du dich traurig, weil du nach einer Trennung deine Kinder selten oder gar nicht siehst? Hörst du schon lange eine innere Stimme, die dir etwas anderes sagt, und passt dich trotzdem an, weil du Angst vor dem Unbekannten hast? Befindest du dich in einer Phase des Wandels und suchst Klarheit darüber? Oder fühlst du dich in einer festgefahrenen Situation gefangen und möchtest dich davon befreien? Spürst du, dass jetzt die Zeit für einen Neuanfang und mehr Leichtigkeit in deinem Leben gekommen ist?