Psychologie Coaching Gruppe

Wusstest du, dass das „verstehen wollen“ darauf beruht,

dass es dir bei Verlustangst Kontrolle und Sicherheit geben soll?

Kurzfristig: jaaa.

Langfristig: nope 👎

Verstehen wollen sichert dir Beziehung durch

• Verständnis

• Anpassung (jetzt weiß ich, was ich tun muss, damit du dich wohlfühlst)

• Kontrolle (bin ich schuld – oder doch?!)

  → Schuld und Scham beruhigen

Und es kostet dich

• dein Bedürfnis nach Leichtigkeit

• geliebt zu werden, ohne zu halten und zu binden

• Freiheit

• Leichtigkeit

• Glückseligkeit

weil du ständig

im Beobachten-Modus bist.