top of page

Du musst dich nicht

sofort entscheiden.

Der kostenlose Mini-Kurs hilft dir zu verstehen,
warum sich Verlustangst wie Lebensgefahr anfühlen kann.

Du lernst, die zwei Ebenen zu unterscheiden:
das Hier und Jetzt
und alte Erfahrungen, die dein Nervensystem gespeichert hat.

Du bekommst erste Werkzeuge zur Stabilisierung.


Mehr Klarheit.
Mehr innere Orientierung.

Aber dieser Mini-Kurs ist bewusst ein Einstieg.

Er schafft Verständnis.
Er ersetzt keine tiefe Integration.

Zwei Schritte auf deinem Weg

Schritt 1 – Verstehen
Im kostenlosen Mini-Kurs erkennst du,
was wirklich in dir passiert
und warum dein System so reagiert, wie es reagiert.

Schritt 2 – Integrieren
Im vollständigen Onlinekurs gehen wir deutlich weiter.
Dort arbeiten wir nicht nur mit Erkenntnis –
sondern mit Veränderung.

Dieser kostenlose Mini-Kurs hilft dir,


diese Ebenen zu unterscheiden.

Damit du verstehst,
was gerade wirklich in dir passiert.

Nicht um dich zu optimieren.
Sondern um dich innerlich zu stabilisieren.

Was im Hauptkurs möglich wird

Im Onlinekurs „Integrieren“ arbeiten wir systematisch mit:

• deinem Bindungsmuster
• deinen Schutzstrategien
• der Dynamik zwischen Nähe und Unsicherheit
• deinem Nervensystem in Beziehung
• und deiner Fähigkeit, dich innerlich zu halten – auch in Verbindung

Hier entsteht echte innere Sicherheit.
Nicht durch Anpassung.
Nicht durch Kontrolle.
Sondern durch Integration.

Wenn du bereit bist, wirklich auszusteigen aus dem Beziehungskreislauf, führt dich der vollständige Onlinekurs weiter.

Noch unsicher, ob dich das Thema wirklich betrifft?

Bevor du dich für den vollständigen Onlinekurs entscheidest,
kannst du mit dem kostenlosen Mini-Kurs einsteigen.

Dort erfährst du:

• warum sich Verlustangst wie Lebensgefahr anfühlen kann
• was in deinem Nervensystem passiert
• wie du erste Stabilisierung findest

Ein ruhiger Einstieg.
Ohne Verpflichtung.

Frau hinter Vorhängen

Verstehen verändert

den Blick.

Integration verändert dein Erleben.

ÖFFNUNGSZEITEN

MONTAG - SONNTAG 

NACH VEREINBARUNG

ADRESSE

MÜNCHEN

INFO@MYCOACHING.ME

TELEFON +49 172 80 81 860

Ledersofa
bottom of page